小儿推拿按摩刘志：寒露时节，小儿节气推拿按摩，提高小孩身体健康抵抗能力！
一、寒露节气
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，是干支历酉月的完毕及其戌月的开始;时间点在阳历每一年10月8日或9日视阳光达到黄经195°(处在室女座)时，归属于秋天的第五个节气。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气严寒，将凝固也。”意思是温度比寒露时更低，路面的露珠更冷，即将凝固成霜了。
寒露是一个体现气候问题特点的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，光照降低，热风渐渐地褪去，凉气暗生，白天黑夜的温度差比较大，晨晚略感微微凉意。从气候特点上看，寒露时节，南方地区秋意渐浓，气爽风凉，降雨少干躁；北方地区众多地域已从初秋进到或将要步入冬天。
秋风瑟瑟，寒露降，小宝宝常常会由于天气寒冷变化多端造成发烧感冒和干咳。依据小儿的生理特征，小儿“肺常不够”，经络未盛，故煞气易由表而入侵蚀与肺，危害肺的常规作用，发生干咳，哮喘病，新冠肺炎等。冬季更替时节，科学安排秋天吃穿住行，尽可能与气候问题相一致，这针对身心健康是十分关键。
二、寒露分成三个日本腾素用后感受物候
“一候大雁宾客”，天空中的大雁成群结队地往向南飞，一会儿排列成个“一”字，一会儿排列成个“人”字，变成天空中最有象征性的秋季的标记。
“二候雀入洪水为蛤”，进到初秋，寒气逼人，雀鸟们都由于冷而藏身起來，海滩会产生许多的海蛎子。古代大家觉得贝壳类海蛎子的花纹和鸟儿很像，觉得海蛎子是鸟儿变的。
“三候菊有黄华”，寒露尽了，一望无际的大菊花一夜之间凌寒绽放。
三、寒露习俗
重阳节登高习俗古已有之，因为重阳在寒露节日期间后，渐渐地重阳节登高习俗也变成寒露风俗习惯；九九登高望远，还需要吃糕，因“高”与“糕”楷音，喻意“节节高升”；寒露时节，菊花盛开，为除秋天干燥，故有饮”菊花酒“习俗。
四、寒露饮食搭配提议
“寒露”时节起降水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医学视角上说，这时南方地区气侯较大的特性是“燥”邪当令，而燥邪最非常容易伤身伤胃。古语云：秋之燥宜食麻以润肺。在寒露节气中，应多服用白芝麻、檽米、梗米、纯蜂蜜、奶制品等莹润食材，与此同时提升鸡、鸭、牛羊肉、猪血、鱼、虾、大枣、淮山药等以提升身体素质；少食辛辣食物之品，如朝天椒、姜片、葱、蒜等。
五、寒露健身运动提议
适度的运动强度，推动身体的循环系统通畅，提高自身的身体素质，为抵挡冬天的严寒。与此同时要防止因运动过量、过度劳累等损耗元精体液。每日早上起床最好是可以持续30分鐘的跑步，速率要减慢，以不上气不接下气为度，少许出汗。
六、寒露生活起居提议
房间内要保证一定的环境湿度，留意及时补充水份。俗话说得好：“寒露不露脚。”因而为防止寒从足生，宜衣着透气性好的袜子，夜里用温水泡脚。与此同时依据天气变化随时随地调整衣服，掌握“不挨冻，出汗少”的度。除此之外还应关注涂擦润肤露等以保养皮肤，避免开裂。
七、寒露高发常见疾病
日本腾素在哪里买1、慢性咽喉炎
慢性咽炎常见于成人，少年儿童也可发生。全身上下病症均不显著，以部分病症为主导。各种类型慢性咽炎症状大概类似且各种各样，如咽部不适感、不适感、咽喉部分泌物增多难于咯出、咽部痒感、灼热感、干躁感或刺激性感，还会有微疼痛感。
2、上火便秘
中医学觉得，少年儿童便秘的原因取决于其身体素质躁热。因而，严重便秘的小孩平常可以多进餐瓜类蔬菜新鲜水果，如无籽西瓜、甜瓜、香瓜等，以解决其身体内的躁热。
3、哮喘病
小儿哮喘是小儿普遍的肺脏疾病，是一种主要表现不断发病性干咳，哮鸣和呼吸不畅，并伴随气道高反应性的可逆、梗阻性呼吸系统疾病。
八、寒露节气小儿推拿按摩
“金秋时节之时，燥气当令”，这时不但是“燥”，再再加上秋后的凉寒之气，凉燥相配，更易于侵害小孩的肺卫。
假如调日本腾素官方旗舰店养不合理，非常容易产生发烧感冒 、干咳 、鼻燥、皮肤干等一系列秋天干燥病症！
寒露时节是呼吸道疾病的多发期，这时搞好节气健康保健提高抵抗力是重要，寒露之后，伴随着温度的持续降低，发烧感冒是容易时兴的病症，在温度降低和干燥时，流感病毒的发病力提高。因而要实行综合性对策，积极主动预防流感。
节气推拿按摩便是在指定的当季节气，融合小儿本身的身体素质特性，选用穴道推拿按摩方法，以调合天人中间的阳阴，协助人体融入自然的变化趋势，最大限度的激发人体的潜力以解决环境破坏、抵挡病症，则有利于预防疾病健康保健，增加抵抗力。
小儿推拿按摩刘志：寒露时节，小儿节气推拿按摩，提高小孩身体健康抵抗能力！
转截请标明来源！！！