一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！
鱼可以说是一种营养可口的美味佳肴，它有别于其他肉类有很多脂肪，吃鱼不仅不会增重，而且对健康也很有好处，但在吃鱼的时候，有一件事我们经常扔掉，那就是游泳膀胱。
一、可惜！杀鱼时最营养的东西扔了，它可是一味补肾药材：
虽然鱼肠看起来像鱼肠，但它有很好的药用价值，尤其是对男人来说，也是一种好的产品。
游泳膀胱不仅能给大家带来味觉上的满足感，而且在功能上也非常强大。事实上，鱼体中的游泳膀胱是用来帮助鱼漂浮在水中的，有些营养价值很高。
《本草新编》记载，它能补充精华素、益血，其固精作用也记录在'' 寻找本草原 '' 一书中，可见有助于提高男性精子的活力。
这种膀胱不仅可以补肾，滋养肌肉和静脉，而且对男性的功能也有一定的保护作用。
它的药物有很多种，如水煎剂、干粉、过热等。它不仅能治疗肾虚、精气，还能治疗破伤风、痔疮、呕吐血等。
接下来，我日本腾素在哪里买想介绍两种每天使用的游泳袋：
1、鱼鳔鹿角酒：
黄鱼游膀胱，鹿角各 50 克，米酒 500 毫升。
将鹿角切成薄片，用黄鱼鱼池日本腾素用后感受炒至黄鱼脆，最后放入容器中，加入米酒，密封，浸泡 7 天即可使用。
功效：滋阴补肾，强身健体。
用法：口服。每次 20 毫升，每日 3 次。均匀日本藤素片哪里买的服用时，不随酒饮用。
2、补骨脂炖鱼鳔：
主要成份：补骨脂素 15 克，游泳膀胱 20 克
配件：适量的盐和味精。
将补骨脂洗净，游膀胱，滤干，放入砂锅，加入清水，先用火锅煮沸，然后用温火煮 45 分钟，加入盐和味精调味料。
用法：趁热进食，每天 1 - 3 次，每次 150 至 200 毫升。
适用范围：适用于肾虚、精液衰竭、腰酸腿痛、遗尿、夜间尿频等。