宝宝一岁以后，加上辅食的事就要推上日程。有些宝妈都很头痛，由于为人父母没经验，不知道如何给宝宝加上辅食，才可以让他顺利地接纳。的确，第一口辅食对宝宝和宝妈妈而言，都是一种磨练。
特别是老人带娃家庭的，她们那时候，并没有米粉，因此在选择辅食时，一直先考虑鸡蛋黄。其实，宝宝的胃肠道都还没融入辅食，倘若第一口选了鸡蛋黄，人体也是很难消化。很多过敏性体质的宝宝，还很容易出现鸡蛋过敏问题，不良影响是极为很严重的。
先说一下购买，给宝宝吃的东西米粉，选择讲究，并不是你想弄点米粉给宝宝吃就可以了。
错误观念一：自身研磨的比买得很干净
日本腾素在哪里买许多家长真是这样觉得，感觉唯有自己亲身制作出来的才更安全卫生。
这里要家长掌握二点：
第一，只需是以正规平台选购的新生儿米粉，是经过检测之后才容许出售的，因此质量和环境卫生大多数可以确保，如果你实在放心不下，那么就尽量选择知名品牌，更安心。
第二，往往提议家长买婴儿米粉给宝宝吃，还有一个重要因素，是市面上宝宝米粉中 加强了铁，更有利于给这个年龄宝宝补钙，防止严重贫血。
综合性这两个方面，更提议家长买婴儿米粉给宝宝吃。
错误观念二：种类齐全的米粉更有营养
有一些家长反是了解买回来宝宝米粉能更好的给宝宝补钙，但购买时也会存在另一个误区：
感觉加了别的口感、营养元素的米粉比原汁原味米粉营养成分更强，因而总是喜欢选“高蛋白的米粉”，例如混合水果味道、牛肉味、蔬菜水果味米粉等。
往往不能这样选，是由于“不符辅食加上标准”。
别的口味米粉，等同日本腾素于除开米粉，还与此同时加了几类别的食材，万一宝宝发生皮肤过敏不适感，也不能分析判断出究竟是哪种食物所导致的皮肤过敏。
因而，更可以先从原汁原味米粉逐渐加上，等慢慢加了别的类型辅食后，再加入这个味道的米粉。
错误观念三：觉得先加水正确
许多家长感觉冲米粉应该和冲泡奶粉方法一样，都会先加水。这样做就错了！
正确方式是，先放米粉，再加水，而且还要一边加水一边搅拌，渐渐地续水拌和，这么做也不会有结团。
错误观念四：觉得用开水泡米粉
许多家长常常用开水泡米粉，不可以这样做，持续高温会泡烂米粉里的营养成分。
一般用80度以上水来泡米粉，那样冲调的米粉营养高，给孩子吃时，晾凉一点，不必太烫。
错误观念五：各种原因冲的太稀或太稠
一开始给宝宝冲米粉，因为没经验，可能“冲不太好”，不是很稀便是太稠。
确实不容易冲调的家长，能够好好看看米粉的使用说明，一般都有操作步骤表明。
开始加上时，尽可能冲的稀一点，当舀起来时，米粉能够流下去；当宝宝融入后，咽下和咀嚼能力也逐步增加，就能冲的稠一点了。
意想不到给宝宝加上辅食还有这么多大学问，期待宝妈妈遵照科学合理抚养原则，一定不要随便而为之。对于加上米粉的月龄，应当融合宝宝具体的心身发育标准。最开始，要知道“少量多餐”的加上标准，倘若宝宝出现身体不舒服，一定要终止再次饲养米粉。
小孩的辅食制做是非常有有讲究，选择哪种原材料很重要，如何制作就更关键。很多宝妈不容易制做辅食，还是按照大人的食谱来给孩子做，造成孩子吃的不消化，反倒会损害小孩的肠胃造成消化不良。
因此建议宝妈们在教育子女中要学着制做辅食。这儿强烈的推荐一本遭受千万母亲青睐的辅食书《每星期辅食吃啥》。
这书从宝宝六个月加上辅食逐渐，一直到孩子三岁的菜谱已经有了，日本腾素用后感受而且详尽到每一周每一天的菜谱分配。
例如10月龄小孩一周的菜谱举例说明，例如周一第一顿喝奶粉或者奶水用餐一块苹果公司，第二顿吃奶粉或奶水，第三顿吃生菜软米饭，第四顿喂母乳或婴儿奶粉用餐一个淸甜翡翠玉羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或奶水……
并且每一道辅食都是有很仔细制作方式，例如提前准备的时间也，烹制的时间也，难度系数指数值，和需要食材，具体方法，能给孩子填补什么营养等。
不仅有文本以外，也有制作软件教程，根据自己的需求来挑选就行了。
母亲依据宝宝的月龄，选择适合的辅食制作，宝宝也可以吃得好长得快。买回来母亲都给了这书很高的评价，针对新手妈妈很友好。一本好书手中，喂孩子吃辅食内心也就有了底。
怎样由浅入深，营养全面地给孩子做辅食，完全不需要家长操劳，由于每一周的菜谱都安排的清清楚楚，家长只需跟着做，美味可口营养物质的辅食可以满足小孩的食欲。
0－3岁宝宝饮食搭配，看这个一本就够了，等同于请了一位专业营养师。价钱也不贵，只需69元，就等于是请了一位技术专业“高级营养师”回家了。
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