进到秋冬季，天气越来越严寒，身体抵抗力差的人非常容易感冒。
冬季感冒三个特点
一是仍以寒症感冒为主导，急冷空气非常容易使人受凉，让人有显著全身日本腾素正品旗舰店怕冷的感觉了，进而头痛鼻塞、流清涕，这都是寒症感冒的病症。
二是易感染，冬季常可见到一群朋友或一家人连续感冒的情况。这是因为大多数人为了能供暖而长期呆在封闭的房间内，若有感冒的人打喷涕及咳嗽时喷出来细微颗粒物就会浮空气中，感染大量的人。
三是更加容易造成症状加重呼吸系统疾病，严寒气温中的感冒会有更多上呼吸道感染病症，造成症状加重鼻窦炎、哮喘病、慢性气管炎、肺部感染等病症。
冬季感冒关键在于防止
关键在于日常生活起居，日本腾素官网冬季身体尤其要注意的防寒保暖位置是头、头颈、后背和脚，那样才能保证人体防御力。
次之，不要贪靓一味穿裙、露脚脖子，需要注意脚部、脚裸的防寒保暖。
再度，留意多饮温开水，还可以在水中放一点纯蜂蜜、青柠檬等。留意开窗通风，维持日本腾素批发官方厂家净化室内空气。屋子里放一盆水或者用空气加湿器来提升卧室的环境湿度，降低干燥空气对呼吸系统刺激。
提议冬季也要定期开窗通风通气，保证室内空气质量新鲜的；尽量避免去或不用公共场合；经常晒太阳，多参加户外活动，加强锻炼；冬天也日本腾素用后感受要常晾干被子；日常饮食搭配需多摄取蔬菜水果。